石垣島の海を潜るラブラドールびりびり

お空のびりびりとおーじろー、くるくるの日記

イシトリしたャ~♪秋 

2010/11/09
Tue. 06:18




@ 今日は晴れの予報。@


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1週間ぶりに海に入ったびりさん。
久しぶりのイシトリだったので家に帰ったら速攻、爆睡しておりましたよん(* ̄ー ̄*)

メモ
サーモン生250、手羽元1、もずく、かぼちゃ、さつま芋、ヨーグルト、みかん、のり
ハンダマ生、キャベツ生、にんじん生、ゴボウ生、しめじ生、昆布かつぶしスープ
ウコン、生姜
サーモンのアレルギーも出ちゃったケド・・免疫が上がってきたからかな?

サプリはきのうと同じ
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